Bom, não o recomeço total, tenho muito a organizar ainda, e como é dificil...
hoje eu tomei café mais do que gostaria, ou deveria já que estou amamentando
mas imagine vc ter que se virar com um bebê, lógico que eu sempre tô optando pelo mais pratico e na hora da fome (que não passa nunca por sinal) eu saio comendo o que tiver mais fácil.
Por outro lado, eu consegui fazer meus filezinhos de frango cozidos com cenoura, sem óleo nenhum, então o almoço pelo menos foi leve, é isso por enquanto, amanhã pretendo comprar muita polpa de fruta pra não faltar suco, só assim pra não desejar tanto café...
Na medida
sexta-feira, 3 de janeiro de 2014
quinta-feira, 2 de janeiro de 2014
Recomeçar
Depois de tanto tempo longe do blog, depois de ter mais um bebê, resolvi voltar com o blog.
Sei o quanto ele foi importante pra mim durante o meu processo de reeducação alimentar e que novamente eu preciso relembrar tudo o que aprendi nesse período.
Não vai ser fácil, pq com bebê pequeno em casa nada é fácil, mas é necessário, então, um passo de cada vez...
Já comecei atualizando minhas medidas, não tenho metas ainda, pq tô amamentando, preciso na verdade organizar e equilibrar minha alimentação que tá bem bagunçada, tenho comido o que é mais pratico, rápido e fácil de fazer e que geralmente não é o mais saudável, inclusive pro bebê.
já marquei uma nutri pra mim, e até o dia da consulta pretendo usar o blog pra me policiar...
Sei o quanto ele foi importante pra mim durante o meu processo de reeducação alimentar e que novamente eu preciso relembrar tudo o que aprendi nesse período.
Não vai ser fácil, pq com bebê pequeno em casa nada é fácil, mas é necessário, então, um passo de cada vez...
Já comecei atualizando minhas medidas, não tenho metas ainda, pq tô amamentando, preciso na verdade organizar e equilibrar minha alimentação que tá bem bagunçada, tenho comido o que é mais pratico, rápido e fácil de fazer e que geralmente não é o mais saudável, inclusive pro bebê.
já marquei uma nutri pra mim, e até o dia da consulta pretendo usar o blog pra me policiar...
Assinar:
Postagens (Atom)